Comment soulager les palpitations cardiaques avec des remèdes maison
Un des remèdes à effectuer rapidement en cas de palpitations, c’est de boire quelques gorgées d’eau froide. Cette simple mesure peut à elle seule dans certains cas calmer les palpitations. Aspergez également votre visage d’eau très froide. Ce petit choc thermique peut enrayer les palpitations. Voici des remèdes maison :
La toux La toux est un moyen simple et efficace pour rétablir un rythme cardiaque normal. La tous provoque une pression sur la poitrine, mettant ainsi un terme aux palpitations cardiaques. L’apport en électrolytes Votre cœur a besoin d’un bon équilibre d’électrolytes, une substance qui aide la conduite de courant électrique dans le corps. Les quatre électrolytes les plus importants sont le potassium, le magnésium, le sodium et le calcium. Si ces électrolytes sont déséquilibrés, les palpitations cardiaques peuvent se produire. Les aliments riches de ces minéraux peuvent aider à avoir assez d’électrolytes dans votre alimentation: Potassium: les bananes, les pommes, les patates douces, les raisins secs et le jus d’orangeMagnésium: Les noix, le beurre d’arachide et les graines de citrouilles.Sodium: Les tomates, bette à carde et la patate douce.Calcium: Les amandes, les haricots, le tofu, le houmous et le gruau. L’eau froide L’eau froide choque le système, ce qui restaure un rythme cardiaque régulier. Prendre une douche froide peut aider à calmer les palpitations cardiaques . Si vous ne pouvez pas prendre une douche froide, laver votre visage avec de l’eau froide peut aussi vous aider. Faire de l’exercice régulièrement L’exercice aide à garder votre cœur en bonne santé, il peut aussi diminuer votre tension artérielle et les palpitations cardiaques. La cannelle La cannelle est un excellent remède maison, elle contient du manganèse et du potassium. La cannelle améliore la circulation sanguine, réduit la pression artérielle et empêche l’accumulation de mauvais cholestérol. Mélanger 1 cuillère à café de cannelle en poudre dans un verre d’eau tiède et boire ou avec 1 cuillère à café de miel. Le baume au citron Le baume de citron a un effet étonnant sur votre cœur et votre système circulatoire. Il vous aide à soulager le stress, l’anxiété, il détend et il normalise la thyroïde hyperactive. 1 cuillère à café de citronnelle séchée pour une tasse d’eau chaude. Couvrir et laisser pendant environ 5 à 10 minutes. Vous pouvez également utiliser la mélisse. Florence Bayala VOIR AUSSI Comment soulager les palpitations cardiaques avec des remèdes maison06 Déc 2017Un des remèdes à effectuer rapidement en cas de palpitations, c’est de boire quelques gorgées d’eau [ ... ]Lire Plus... Règles douloureuses : 3 remèdes naturels06 Déc 2017La vie d’une femme est mouvementée par les règles menstruelles. Pour certaines, cette période se [ ... ]Lire Plus... Le basilic : une vraie plante médicinale !04 Déc 2017Ballonnements, aigreurs d’estomac, crampes, fatigue… Le basilic n’est pas seulement utile en cuisine [ ... ]Lire Plus... Le persil et les reins … un remède naturel !29 Nov 2017Un rein normal est essentiel pour préserver notre bien-être. Le rinçage permet à vos reins de mieux [ ... ]Lire Plus... Recette de jus vert pour être mince et belle28 Nov 2017Une taille en moins avant la fin de l’année? c’est possible. Découvrez cette recette minceur qui [ ... ]Lire Plus... 6 remèdes naturels qui peuvent être toxiques pour le foie28 Nov 2017Les remèdes naturels ne sont pas nécessairement bons pour l’organisme et, pour le foie. Le Pr Victor [ ... ]Lire Plus... Photos Mode: célébration des 10 ans d'existence de Moreno's Fashion Samedi 02 Décembre 2017 Abidjan, l'esthéticienne Isabelle Moreno a célébré ses 10 ans d'existence à travers des défilés de mode, avec la participation de plusieurs stylistes venus de la sous-région pour la soutenir. Recette à la uneLe doyiwé (cassoulet)Origine: BeninViande AgendaAucun événement Newsletter Abonnez vous à la newsletter. C'est gratuit! Nous suivre
